Обновить систему и драйверы
Параметры > Центр обновления Windows > Проверить наличие обновлений > Установить все важные. Перезагрузитесь.
Выполняйте на сетевом питании; после перезагрузки проверьте нагрузку в Диспетчере задач.
Ускорение Windows 11 без риска потери данных
Техническая проблемаПО и оборудованиеСложностьВремя
❗ Что произошло?
Устраним типичные причины тормозов: переполненный диск, лишние автозапуски, устаревшие обновления, фоновые процессы и ошибки системных файлов.
⚙ Вероятная причина
Чаще всего замедление вызывают переполненный системный диск, тяжёлые приложения в автозапуске, незавершённые обновления, индексирование/сканирование в фоне или ошибки целостности системы.
◉ Что сделать в первую очередь?
Сохраните работу и перезагрузите ПК. Откройте Диспетчер задач (Ctrl+Shift+Esc) и посмотрите вкладки Производительность и Процессы: что загружает CPU/Память/Диск больше всего.
Пошаговая инструкция
ШагиОсвободить место на системном диске
Параметры > Система > Память > Рекомендации по очистке и Временные файлы (кэш, обновления, корзина). Освободите не менее 10–15% от объёма C:.
Не отмечайте «Загрузки», если храните там файлы. Ожидайте снижения нагрузки Диска.
Отключить лишние автозапуски
Диспетчер задач > Автозагрузка: отключите ненужные приложения с высоким воздействием (мессенджеры, лаунчеры, апдейтеры). Оставьте драйверы/безопасность.
Изменения вступают после перезагрузки. Если сомневаетесь в пункте — оставьте включённым.
Настроить режим питания и фоновые приложения
Параметры > Система > Питание и батарея > Режим питания: Производительность (для ПК) или Сбалансированный (для ноутбука). Параметры > Приложения > Установленные приложения: для редко используемых — Фоновые разрешения: Оптимизация питания.
На ноутбуке режим «Производительность» ускорит разряд — используйте при подключённом питании.
Проверить и восстановить системные файлы
Откройте Командную строку (Администратор) и по очереди выполните команды.
DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth && sfc /scannow
Процесс может занять 5–15 минут. По завершении перезагрузите ПК.
Быстрая проверка Защитником Windows
Безопасность Windows > Защита от вирусов и угроз > Быстрая проверка.
Если находки есть — выполните рекомендованные действия и перезагрузите ПК.
Что делать дальше?
Инструкция помогла?
Результат может зависеть от конкретной системы и конфигурации.